လေးကျော် မုန့်ဟင်းခါးဟင်းရည်အနှစ် (400g) Mohinga. ()

စပ်စပ်လေးကြိုက်သူတွေအတွက်ဆိုရင်တော့ Tomo ရခိုင်ငပိကြော်လေးနဲ့ စားပါနော် ရခိုင်ငပိကြော်ဆိုတဲ့အတိုင်း ရှူးရှူးရှဲရှဲနဲ့ ထမင်းမြိန်စေမှာပါ။ အိမ်မှာ ဟင်းသိပ်မကောင်းတဲ့အချိန်မှာတောင် TOMO ရဲ့ ငါးပိကြော် ငံပြာရည်ကြော်လေးတွေနဲ့ လျှာရင်းမြက်စေနိုင်တယ်။ အလုပ်သွားလည်း Lunch အတွက် ယူသွားလို့ရ၊ ခရီးသွားလည်း သယ်သွားလို့ရတယ်။

ကိုယ်တိုင်ချက်ပြီးတော့ပဲစားချင်တာလား

ပုဇွန်ခြောက်မူန့် နှင့်ငရုတ်သီးမူန့်လေးသီးသန့်ထားပေးထားလို့

500g ဘူးကြီးမို့ TV ကြည့်နေရင်း တစ်ဝကြီး စားနိုင်ပါတယ်ရှင်၊ UK က အာလူးကြော်လေးတွေထက် ကျောက်ပန်းတောင်းက အာလူးကြော်လေးတွေက ကို့ပါးစပ်နဲ့ ပိုကိုက်တော့ မင်မင်လည်း အမြဲစားဖြစ်နေတာလေးတွေပါရှင်၊ အမျိုးအစားလေးတွေ စုံလင်စွာ ရောက်ထားတာမို့ အားပေးကြပါဦးရှင့် 🤍🌸

တင့်တင့်ရဲ့ ဂျုံကြိုလေးရှိပါတယ်ဆိုတာ ကြော်ငြာမောင်းခတ်ပါရစေနော်။

မီးသွေး မီးအေးအေးလေးနှင့် အသားချောင်းချည်း အမြှောင်းလိုက် မီးကင်ထားတဲ့ "H&H ကပ်သပေါင်းမီးကင်" အနံ့မွှေးမွှေးလေးတွေ ရပါပြီရှင်

ငါး၃မျိူးအရော ငါးရံ့ ငါးခူ ငါးဇင်ရိုင်း ၃မျိူးအရောနဲ့

မရှိမဖြစ်1ဘူးတော့ဝယ်ထားပါရှင်၊ ထမင်းစားရတာ ဟင်းမလိုက် ပေါ့ရွှတ်နေသလိုဖြစ်ရင် ဒီငရုတ်နှစ်ကြော်လေးသာထည့်စားလိုက် စပ်ငန်လေးနဲ့ အရသာလေးလေးပင်ပင်လေးနှင့် ရှူးရှူးရှဲရှဲဖြင့်ထမင်း စားကောင်းစေပါတယ်။ မနက်ဆိုထမင်းကြော်လေးနဲ့စားလို့လည်းအရမ်းကောင်း၊ ညီမကတော့ ဆီတို့ဟူးရယ်၊ ဒီငရုတ်နှစ်ကြော်ရယ်အမြဲထည့်စားပါတယ်။

စတဲ့ ခေတ်မီနည်းပညာတွေနဲ့ ဘက်တီရီးယားပေါက်ပွားခြင်းမရှိအောင် ထိန်းသိမ်းထုတ်လုပ်ထားတာဖြစ်လို့ ကျန်းမာရေးထိခိုက်မှာ မစိုးရိမ်ရတော့ဘူးပေါ့

လှဖို့လည်း လက်ဖက်ဆိုးဆေး Auramine-O

ဝမ်းချုပ်/ဝမ်းလျှာ ကာကွယ်

ဒါဆိုရင်တော့😊 ကြွပ်ကြွပ်ရွရွနဲ့ အရမ်းကို စားကောင်းတဲ့ အညာအလွမ်းပြေ မတ်ပဲဘယာကြော်လေးကို ရပါပြီရှင့်